برچسب ها
برچسب: بدون استفاده از وزنه
کمیسیون بهداشت و درمان برای تقویت نظام سلامت نیازمند حضور...
شفا آنلاین> سلامت> به تازگی رییس کمیسیون بهداشت و درمان... مجلس از عزم خود برای رایزنی با شورای عالی بیمه... شفا آنلاین رییس زاده رییس سازمان نظام پزشکی طی هفته... گذشته با انتقاد از ترکیب شورای عالی بیمه سلامت گفت...
کد خبر: ۳۳۸۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
شفا آنلاین> سلامت> مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی... انتخاب غذای سالم خواب کافی و عاداتی هستند که از... اندازند عبارتند از ۱ از پوست خود در برابر آفتاب... محافظت کنید اینکه متخصصان پوست همیشه اصرار بر استفاده از...
کد خبر: ۳۳۷۸۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
بوتاکس معده یک روش جدید برای کاهش وزنه که با...
وزنه که با روش آندوسکوپی انجام می شود در این... معده شده و زمان تخلیه ی غذا از معده را... وزن رخ می دهد لازم به ذکر است که این...
کد خبر: ۳۳۷۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
و دل انگیزی است حضور در میان جمعی از ستاره... خیلی بدانید گاهی اوقات فکر می کنم خبرنگاری از من... فرمانده کل سپاه با ذکر خاطره ای از زمان اعزام... این آخرین سفر است و بدون بازگشت خواهد بود در...
کد خبر: ۳۳۷۶۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
روزهایی آغاز می شود و در نهایت پایان این داستان...
روزهایی آغاز می شود و در نهایت پایان این داستان... پیش نرفته است آنچه را جامعه پزشکی از تعرفه ها... محمد رئیس زاده رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران با... انتقاد از ترکیب شورای عالی بیمه سلامت گفت این ترکیب...
کد خبر: ۳۳۷۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
از اینها ورزش است اما چه نوع و در چه... زندگی ما اضافه شود به گزارش شفا آنلاین بسیاری از... مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه... غذایی حفظ وزن مناسب پرهیز از دخانیات رعایت بهداشت خواب...
کد خبر: ۳۳۶۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
و جدا از بخش دولتی پیش ببرند تا به صرف... منتقد بودن از چرخه حذف نشوند ...
است نه خبری از اساتیدی است که تا همین یک... حراست و نهادهای امنیتی سینه سپر کرده بودند تا از... سازی در دانشگاه دیگر شور و شوق قبل را دارند... ناامیدی خلاصه وضعیت پس از اخراج اساتید در دانشگاه هاست...
کد خبر: ۳۳۶۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
در فصل سرما هیچ سپر آهنینی وجود ندارد که از...
موارد ابتلا به آنفلوآنزا و زیرسویه جدید کووید بسیاری از... داشته باشد و باعث شود آنها از بیمارستان و جراحی... توجه به سلامت تنفسی معطوف شده است و بسیاری از... ندارد که از شما محافظت کند اما می توان با...
کد خبر: ۳۳۴۹۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
را دربرداشته باشد ورزش یکی از کم هزینه ترین راه... هاست که به رفع برخی از مشکلات ناشی از کم...
دردهای مفصلی و عضلانی شما را از هرگونه تحرک فیزیکی... بازمی دارد اما کارشناسان بر این باورند که فعالیت بدنی... های متوسط و عادی را مشابه افراد سالم و بدون... اختلال تیروئید انجام دهید اما اگر به تازگی ورزش را...
کد خبر: ۳۳۳۷۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
ها قبل از خواب می تواند کاهش وزن به دنبال...
های خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از... ساز بدن را تقویت می کند محیط خنک تر سلول... می سوزاند بنابراین با خوردن انگور قبل از خواب به... جای ذخیره چربی از شر چربی اضافی خلاص خواهید شد...
کد خبر: ۳۳۳۳۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
باشد و یادگیری راه های کنترل آن بخش مهمی از...
افسردگی است فواید روحی و جسمی ورزش عبارتند از افزایش... اعتماد به نفس و تعامل اجتماعی از آنجایی که ورزش... اغلب افراد را وادار می کند که به بیرون از... ورزش با استفاده از تنفس ریتمیک و آگاهی روزافزون از...
کد خبر: ۳۳۳۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
پایبندی به آن ها قبل از خواب می تواند کاهش... ۱۸ درجه سانتی گراد در طول شب سوخت و ساز... سوزاند بنابراین با خوردن انگور قبل از خواب به جای... ذخیره چربی از شر چربی اضافی خلاص خواهید شد ساعات...
کد خبر: ۳۳۳۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
زیر را توصیه می کند وزنه برداری و تمرینات قدرتی... گوید وزنه برداری و انجام تمرینات قدرتی باعث می شود... بدن تستوسترون تولید کند که پیش ساز اولیه میل جنسی... مردان است در واقع برخی از مطالعات ورزش شدید کوتاه...
کد خبر: ۳۳۳۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
هستید و حتی بعد از یک خواب کامل بازهم احساس... بیشتر از قبل دلتان شیرینی می خواهد و زندگی زناشویی... هورمون های مهمی از جمله کورتیزول آدرنالین استروژن تستوسترون پروژسترون... و خیلی از اعمال حیاتی بدن را مدیریت می کند...
کد خبر: ۳۳۳۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
شنیدن اسم واریس داشتن رگ های نازک و تیره بر... پا پس از یک روز فعالیت بدنی اگزما و خارش... برای تشخیص واریس لازم نیست که رگ های واریسی در... سطح پا مشخص باشند در صورت وجود هر کدام از...
کد خبر: ۳۳۲۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
الهه فابریکی اورنگ . پژوهشگر اقتصادی
در درازمدت حسی شبیه عدم تعلق روی شما آوار می... لذت بردن از چیزها نیاز به احساس تعلق دارد بدون... حس تعلق از زیبایی نظم و آزادی اطرافتان بهره چندانی... نمی برید چون اینها مال شما نیست تصاویر از برابر...
کد خبر: ۳۳۲۲۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
سرکوب می کند که مانع از رشد سلول های غیر... حتی می تواند سلول های سرطانی را از بین ببرد... کمتر را بررسی کردند و دریافتند که این موارد از... برخی از عواملی را آزاد می کند که باعث از...
کد خبر: ۳۳۲۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
بدترین و خطرناک ترین ورزش برای کمردرد وزنه برداری می... supine خوابیده است از نرمش های خطرناک برای کمر می...
کد خبر: ۳۳۱۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
تاندون در آن بیشتر از سایر مفاصل بدن است ...
استخوان ها تاندون و رباط های پیچیده یکی از متحرک... شانه است که احتمال پارگی تاندون در آن بیشتر از... از ورزشکاران بیشتر دیده می شود و می تواند کیفیت... و رباط های پیچیده یکی از متحرک ترین مفصل های...
کد خبر: ۳۳۱۵۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
می شود این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی... خطر اندازند ...
کلسترول خون مورد نیاز است هنوز مورد بحث است به... طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل ۳۰ دقیقه ورزش را... سطح کلسترول بد شامل موارد زیر است _ وزنه برداری... تمرینات قدرتی می تواند سلامت قلب را از چند راه...
کد خبر: ۳۳۱۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
آخرین اخبار